札幌ドームライブに車で参戦するママ必見！駐車場閉鎖の罠を回避する穴場「ロピア」活用術を伝授します。高騰する札幌のホテルを避け、OMO5函館やセンチュリーマリーナ函館など、看護師ママが実体験した「本当に満足できる神宿」と格安遠征のコツを、地元目線で詳しく解説。

東北育ちのママが驚いた、春先の北海道の寒さ！3月の札幌ドーム遠征を控えるママへ、指先まで温かいスマホ手袋や、子供の毛布代わりにもなるライトダウンを紹介します。「冬じゃないから」と油断しがちな春先遠征を、賢く乗り切る防寒ガイド。

35歳で−10kgを目指し“生活改善ダイエット”をスタート。夜勤・当直ありの看護師ママでも続けられる食事ルール、間食15時固定、味噌汁中心の夜ごはん、週2サウナ習慣など、無理なく痩せる方法をまとめます。

新年の抱負として、看護師ママが今年変えたい働き方やお金のことを正直にまとめました。仕事・副業・家族のバランスに悩む方へ。

34歳・看護師ママの「3人目を考え始めた理由」と、不妊治療と仕事を両立するために準備していることをまとめました。医療解説ではなく、私自身の経験とリアルな記録です。