「春だから」と油断せず
真冬の装備が必須です。
特に「手袋」「アウター」
そして「靴」の3点は、
遠征を成功させるための
命綱になりますよ！
「3月の札幌なら、
もう春服で大丈夫かな？」
と思っているママ、
ちょっと待ってください！
東北育ちで寒さには
慣れているはずの私ですが、
3月の北海道をなめてかかって、
ライブ遠征で凍えた
経験があります……。
今回は、3月の
札幌ドーム遠征を控える
ママへ、「これだけは
持っていって！」という
厳選防寒アイテムを
紹介します。
看護師の視点で、
子供と一緒に体調を
崩さないためのコツも
お伝えしますね。
3月の必須アイテム①： スマホ対応の防寒手袋
札幌ドームへの移動中や、
入場待ちの列。
スマホでデジチケを
表示したり、
連絡を取り合ったりする
場面で、いちいち手袋を
外すのは凍えます……。
この手袋は、
1000円ポッキリと
お手頃なのに、
しっかり裏起毛で温かい
うえにスマホ操作もスムーズ。
リボンデザインが
可愛いので、
ライブ参戦服にも
合わせやすいですよ！
手袋やコートも大切ですが、
3月の札幌で一番怖いのは
「足元の滑りと冷え」です。
雪が溶けて凍った路面は、
普通のブーツでは太刀打ち
できません……。
私が3年愛用していて、
「これのおかげで転ばずに済んだ！」
と確信している最強ブーツの
レビューも、出発前に
必ずチェックしておいてくださいね。
3月の必須アイテム②： ロング丈のライトダウン
「冬のコートは大げさかな？」
と迷う時期ですが、
北海道の3月はまだ雪が降ります。
おすすめは、お尻まで
隠れるロング丈の
ライトダウンです。
軽いのでドーム内で
邪魔にならないのはもちろん、
子供が寝てしまった時に
「毛布代わり」として
掛けてあげられるのが、
ママにとっては最大のメリット！
さらにポーチ付きで
コンパクトに収納できるので、
遠征バッグの中でも
場所を取りません。
【看護師ママの知恵】 外側だけでなく「内側」からも 冷え対策を
グッズで外側を固めたら、
あとは「自分の体」の
ケアです。
ライブ遠征は移動の疲れや
緊張で、意外と血行が
悪くなりやすいもの。
せっかくの遠征当日に
「冷えで体調が……」
とならないよう、
私が看護師の視点で
実践している「本当に
効く温活習慣」も
ぜひ参考にしてください！
まとめ｜3月の北海道を賢く暖かく過ごそう！
東北育ちの私でも驚いた、
3月の北海道の冷たさ。
遠征を成功させるカギは、
この3つの準備です！
「春だから」と油断せず、
真冬の装備で
ちょうどいいくらいです。
しっかり防寒と
体調を整えて、
最高のライブ遠征に
してくださいね！
道中、お気をつけて
行ってらっしゃい！
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